Nouilles aux légumes


Le week end dernier nous avons reçu le petit frère (végétarien) de mon copain (hiiiight). Bon, à la base, nous avons une alimentation essentiellement composée de légumes, fruits, féculents, poissons et produits laitiers. Nous mangeons très peu de viande, à la fois pour cause de petit budget étudiant (nous préférons manger moins, mais mieux, en privilégiant certains aliments au détriment d'autres), mais aussi parce que ce nouveau rythme nous plait. Nos seules protéines se résument aux oeufs, au thon et poisson ou aux lardons. Je vous assure qu'on peut faire plein de choses avec tout ca !

BREF

Tout ca pour dire que ce n'est pas super compliqué pour nous de nous adapter le temps d'un week end à une alimentation végétarienne. Mais pour le premier soir (au moins) j'avais envie de mettre les petits plats dans les grands et de cuisiner quelque chose de cool. Et puis le petit marchand chinois d'à coté m'a fait de l'oeil avec ses nouilles et sa jolie vaisselle... Voici donc une petite recette super simple !




Ingrédients :

     - Des nouilles chinoises (à sauter ou à cuire à l'eau, comme vous préférez)
     - De la sauce soja
     - De l'huile d'olive 
     - Sel et poivre 
     - Plein plein de légumes !




♥ Préparation :

     - Laver et couper en dés tous les légumes 
     - Puis les laisser mijoter dans l'huile d'olive entre 15 et 30 min selon vos goûts
     - Pendant ce temps, faire cuire dans l'eau les nouilles chinoises entre 2 et 3 minutes, puis les égoutter
     - Ajouter la sauce soja dans la préparation, puis les nouilles








Ta-dam !!! Le résultat est top, mes nouilles ont fait l'unanimité ! Et puis, les combinaisons de légumes sont infinies... (trop fière)




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Lundi / photogénie


Aujourd'hui j'avais envie de parler avec vous d'un sujet auquel je pense beaucoup, et qui me tiens très à coeur : la photogénie. Oui, je sais, commencer la semaine comme ca direct, ce n'est pas très gentil... 
C'est très difficile d'en parler, surtout à travers un blog où j'étale mon image à tout va. Mais la photogénie est quelque chose de très complexe, d'autant plus lorsqu'on l'affronte au quotidien. Cet article va etre un peu brouillon, avec des idées qui se mélangent et qui se croisent, mais c'est pire dans ma tête, croyez moi ! 

Par définition, la photogénie est la capacité à bien figurer sur les photos. En réalité il s'agit d'une notion beaucoup complexe. En photo, on dit que ce n'est qu'une question de lumière, de bon angle de prise de vue, ou de la capacité du visage à retranscrire ses 3 dimensions. Bon, à ce niveau là je ne suis qu'à moitié d'accord. Qu'il y ait de la lumière ou non, et peu importe son intensité, je me sens toujours aussi peu photogénique et grimace devant le résultat.  

En psychologie, mon cher, c'est une toute autre histoire. La photogénie s'expliquerait à travers l'image et l'estime que nous avons de nous même. Notre propre notion de la photogénie provient du jugement que nous portons sur notre image.  En gros, il faut lâcher prise, s'habituer à son image (les photos renvoient-elles la même image que je renvoie en vrai ?), comprendre nos défauts et nos atouts.

Tout cela pour vous dire, qu'avoir un blog et exposer son image ne signifie pas l'accepter. C'est un véritable travail, pour "poser", comprendre notre meilleur profil, accepter de se voir tel que l'on est vraiment. Par exemple, j'ai énormément de mal à faire des photos "de plein pieds", c'est à dire de moi entièrement. A chaque fois que mon copain me prend en photo, on essaie toujours, au cas ou. Mais non, on finit toujours par les supprimer et je garde les photos en close up. Parce que je déteste me voir de plein pied, ce n'est pas la même chose que dans le miroir, et je hais voir cette image, je déteste, en somme, voir à quoi je ressemble vraiment.

Ces photos sont les seules qu'il reste d'une séance d'environ 200 clichés. Cela ne se retranscrit pas, mais elle a été particulièrement pénible. Je ne sais pas si ce jour là c'était la lumière, ou ma tenue, ou un autre élément, mais il s'est avéré très difficile d'accepter tous ces défauts qui me sautaient aux yeux...







Gilet : Zara 



J'aimerai beaucoup avoir vos avis sur la question ; que pensez vous de la photogénie ? Est-ce l'appareil photo, ou juste une question d'estime de soi ?


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Tweet thés for mum


A quelques jours de la fête des mères (deux pour être précise), j'ai souhaité vous reparler de ces petites merveilles : les tweet thés

J'ai adoré passer l'hiver avec mes petits tweet thés ! Même si je connais tous les sachets par coeur, le petit mot me fait toujours sourire. Parce que oui, un sachet de thé qui te comprend, ca fait du bien. Surtout quand il fait gris, que tu es de mauvaise humeur, que tu veux juste être au chaud coocoonée et que tu te sens toute chafouine. Et bien sur, de subtiles mélanges d'ingrédients naturels, bien pensés en fonction de nos besoins, ca c'est encore mieux. 


Pour en connaitre d'avantage sur le concept et les créatrices, je vous invite à lire mon premier article à ce sujet, ou tout simplement à visiter la boutique en ligne

Pour ma part, en plus de mon cadeau de fête des mères, je lui ai envoyé quelques sachets avec des mots doux : #A la vanille pour la plus gentille et #A la cannelle pour la plus belle, parce que ma maman elle est loin, et que je ne serai pas avec elle pour sa fête. 

Moui je sais, je suis une fille mignonne ^_^ (même si je ne fais que me moooquer de ma maman)



Et vous, quel cadeau avez vous trouvé pour la fête des mères ?  


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They make my day #2


Je n'ai pas encore eu l'occasion de vous le montrer, mais voici le collier DIY fait par les petites mains de Mathilda. Un collier tout en corde et noeuds que j'adore porter :)



Depuis que nous avons déménagé au mois de mars, nous n'avons plus la télé. Et bien je peux vous dire que c'est une excellente chose, ca ne nous manque pas du tout, mais alors vraiment pas ! Au début c'était plutôt par manque de moyens, une télé c'était quelque chose d'assez secondaire à notre goût. Et puis petit à petit, c'est devenu un choix. Nous sommes aujourd'hui totalement détachés de tous les programmes idiots ; on préfère plutôt regarder un bon film, ou lire un livre, tout simplement. On se rend compte que regarder la télévision peut prendre énormément de temps, et que tout ce temps peut être consacré à autre chose. Le petit bonus : notre salon n'est pas pensé en fonction de la place de la télé (et surtout de la prise) dans la pièce, mais comme plutôt exactement on le veut :)

Voila comment, en l'espace de deux mois à peine je me suis enfilée 6 ou 7 bouquins, et j'ai repris le gout de la lecture. A peine un livre terminé, j'en commence un autre ! Donc, une grosse "Pile à lire" est essentielle, c'est tellement appréciable de faire une montagne avec tous les livres qu'il nous reste à lire !





Si vous me suivez un petit peu sur Instagram (sinon, c'est par ici <<<) vous avez du voir mes nouveaux produits plus tournés vers le bio,  ou du moins le naturel. Je soigne depuis 1 an maintenant, ma peau à problèmes (hashtag boutons hashtag imperfections groshashtag peau d'ado) avec un petit mélange d'huiles essentielles. Et passer d'un traitement oral à cette routine plus naturelle a fait beaucoup de bien à ma peau. Aujourd'hui, je teste donc différentes huiles pour le corps comme ces deux petites nouvelles dans ma salle de bain :

* L'huile d'avocat pour nourrir la peau (je la mets essentiellement sur le corps), très bien pour les peaux sèches, le renouvellement des cellules et tout le bazar. Conseillée aussi pour les vergetures !

* L'huile de carotte comme après-soleil, pour hydrater la peau qui vient de prendre un gros coup de chaud. Elle combat aussi la peau terne. Je l'utilise principalement comme "autobronzant", rien de très flagrant, mais cela permet de donner un peu de couleurs à ma peau. Attention par contre, l'huile de carotte est assez épaisse, à consommer avec modération.




Ca c'est original dis donc ! Je sais, tout le monde s'y met en ce moment, c'est la grosse mode partout. Et bien j'ai envie de vous dire que c'est une mode intelligente ! Certes Nike s'en met plein les poches, mais au moins les gens bougent et s'y intéressent, c'est bien ca le plus important. Tranquillement mais surement, j'ai repris le running depuis janvier, avec des phases plus soutenues que d'autres, selon mon temps libre. J'ai quand même franchi la barre des 10km !! Le truc incroyable et impensable il y a encore 1 an. Dites moi où vous en êtes ! Ou sinon, suivez moi sur Nike+ 

Bisou 


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J'ai eu mon flocon


La boutique Pimkie de La Rochelle ne met pas la marque a son plus grand avantage, on peut se l'avouer. A chaque fois que je passe devant, je me le dis. Je le sais, je me le répète. Mais non, il faut quand même que j'y mette les pieds. Comme un truc plus fort que moi qui me dit "nan mais ho c'est bon les préjugés là ? Arrête un peu de faire ta rabat-joie et entre, viens consommer, viens essayer des trucs que tu ne mettras jamais, viens dépenser. Viens !"
Voilà comment je me suis retrouvée à la caisse avec ce top sur le bras, plutôt fière de ma jolie trouvaille. En plus deux-en-un : pas besoin de porter d'accessoires, les flocons s'occupent de tout ! Je suis aux anges *o*

Love

P.S : Si les photos vous paraissent floues, c'est normal : nous utilisons un objectif argentique sur un boitier refelx ! 








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Yoyo


Oui, je sais, le yoyo ça me connait bien. Un coup je poste à mort, en jurant que je serai rigoureuse, et puis je disparais de la circulation pendant 2 mois. Mais je suis comme ça, je fonctionne par envie, par coups de tête, je suis très c'est-quand-je-l'aurai-décidé. Mais comme je ne fais pas les choses à moitié, je débarque carrément avec une nouvelle bannière rafraîchie (tu l'as vu !??)(tu en penses quoi ??), et une page Facebook ! Rien que ça.

Bon, ces photos datent un peu, je les gardais en réserve pour les publier quand je l'aurai décidé. D'ailleurs, je porte tellement mes Nike, qu'elles n'ont plus la même couleur que sur ce look. Il faut dire aussi que pêcher des palourdes, ca se fait avec des bottes en caoutchouc hein, pas avec la dernière paire de sneackers achetées... 














Sneackers : Nike Rosherun
Chemise : Zara (same here)
Pantalon : Zara (same here)









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